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Kukua

Actividades

Yoga embarazo

Yoga con bebés

Música en familia

Masaje infantil

Yoga embarazo

La actividad de yoga para embarazadas está pensada para cuidar a la mujer embarazada, movilizando el cuerpo, trayendo conciencia al momento presente y potenciando el vínculo entre madre y bebé.

Durante la sesión trabajarás movilizando el cuerpo, explorando los cambios que se producen dentro y fuera durante la gestación, poniendo conciencia en la respiración que te conecta con el momento presente, las sensaciones y el contacto con la vida que está creciendo en tu interior.

Tanto si estás de poquito como si tienes el parto a la vuelta de la esquina, ven a disfrutar de dedicarte un rato para ti. Te puede ayudar a tonificar la musculatura de la espalda y el bajo vientre, promover la elasticidad necesaria por el parto, encontrar el equilibrio físico y mental con técnicas de relajación y meditación. Y crear vínculo con otras mujeres que se encuentran en el mismo momento vital que tú para compartir sensaciones, emociones, miedos e inquietudes.

HORARIO

Martes y jueves de 17.30h a 18.45h

Miércoles de 10.00h a 11.15h

precio

38€/mes 1 día a la semana

50€/mes 2 días a la semana

Yoga con bebés

La actividad de yoga con bebés está pensada para mantener y fortalecer el vínculo creado, durante la gestación, entre la madre y el bebé.

Durante la sesión trabajarás para reconocer tu cuerpo después del embarazo, para dedicarte momentos a conectar contigo, con tu capacidad creadora y con tu potencial. Las sesiones de madres y bebés tienen tres patas, tú, ella/él y ustedes.

Si ya has pasado la cuarentena, si tienes ganas de moverte, de pasar un buen rato con tu criatura y si quieres conocer a otras mujeres en el mismo momento vital que tú, éste es tu espacio.

HORARIO

Miércoles de 11.30 a 12.45h

precio

38€/mes 1 día a la semana

Música en familia

Música en família és una activitat regular que prepara l’espai per ser lloc de trobada amb altres famílies a la vegada que es treballa el vincle entre nadó i adult.

A través de la percussió, els sons, el ball, el cant, els riures i les complicitats es va establint una nova manera de comunicar-se, de sentir, de connectar. Al mateix temps és un espai per compartir la criança i generar un lloc segur on expressar-se.


Es juga amb diferents ritmes i sons que podem fer amb el cos, i amb objectes tan inusuals com unes claus o una carbassa.

HORARIO

Miércoles 16.15 a 17.00h (0-1 año) Miércoles 17.15 a 18.00h (1-2 años) Miércoles 18.15 a 19.00h (+2 años)

precio

38€/mes 1 día a la semana

Masaje infantil

La actividad de masaje infantil es un taller que consta de 4 sesiones donde exploramos una nueva forma de comunicarnos, a través del tacto.

El tacto es el primer sentido que desarrollamos, ya en el útero. Este sentido nutre a nivel físico y emocional. El masaje infantil favorece una comunicación y nutrición afectiva que repercute directamente en la salud física, psíquica y emocional.
El contacto físico aporta beneficios tanto al adulto como al bebé, mejora la comunicación, interacción, estimulación y ayuda tanto a la activación como a la relajación.

Es un espacio seguro donde conocer a otras familias en el mismo momento vital y compartir las inquietudes y joyas de la crianza.

HORARIO

(4 sesiones):

Lunes 16.00 a 17.00h

precio

110€ por familia